Så klarar du värmeböljan

Det råder värmebölja i Stockholmstrakten nu och SMHI meddelar att den extrema värmen kommer att hålla i sig ännu ett tag. De flesta klarar värme, men det är viktigt att dricka mycket vatten och det är också bra att undvika att vara ute när solen skiner som starkast. 

Läs mer på Stockholms läns landstings webbplats.

Läs din journal via nätet

Nu kan du läsa information ur din journal via 1177 Vårdguidens e-tjänster.

Reser du bort i sommar?

Läs mer om vad som gäller när du föder i ett annat landsting!

Drop-in nära dig

Preventivmedel, provtagning eller graviditetstest. Utan att boka tid.

Hos barnmorskan

Få koll på vad som händer - från första mötet hos barnmorskan till förlossningen.

Vilket skydd passar dig?

Hormoner? Dagliga kom ihåg? Långsiktigt skydd? Hitta det som passar dig och din kropp bäst.

Möt våra barnmorskor

Maryam Sharifi: "Första förlossningen är det häftigaste jag någonsin varit med om".

Ny förälder? Se hit!

Bra start med bebisen utan att förhållandet knakar i fogarna. Hur gör man? Jo, så här.

5 minuter som räddar liv

Gynekologisk cellprovtagning går snabbt och hjälper dig hålla koll på cellförändringar i livmoderhalsen.

5 pepp till gravida

Samla solljus, prata om oron och ta med partnern på tåget. Så laddar du inför förlossningen.